Le radon est un gaz inodore, incolore et radioactif.  Il est cancérigène et entraîne la mort de 3000 personnes chaque année au Canada. Selon les études, le radon est la première cause de cancer du poumon chez les non-fumeurs.  À noter que toutes les maisons peuvent contenir du radon, particulièrement les maisons plus récentes.

Avec la COVID-19, nous passons beaucoup de temps dans nos maisons.  Le gouvernement recommande donc de tester nos maisons pour détecter le niveau de radon émis.  Vous avez peut-être reçu un avis par la poste à cet effet ou encore visité le site Takeactionradon.ca.

Heureusement, tester le radon à la maison est simple.  Voici les étapes requises :

Étape 1
​Acheter une trousse de dépistage.  Santé Canada recommande un test long terme du radon dans l’air.  Le test Alpha Track AT100 d’AccuStar Canada est l’un de ceux approuvés.  Il en coûte 39.95$ (vous pouvez acheter 2 tests pour 59.95$).  Votre test arrivera avec un mode d’emploi et une enveloppe prête pour le retour.

Étape 2
Vous recevrez le test dosimètre de type trace alpha dans un sac scellé.  Vous devez identifier une pièce où y laisser le test.  Par exemple, la salle familiale, salon ou chambres à coucher sont des bons choix, car nous y passons plus de temps.  Ne testez pas la cuisine, salles de bain ou garde-robes.

Étape 3
Ouvrir le sac scellé et installez le test dans la salle de votre choix, en suivant les indications des instructions.  Nous avons choisi de mettre le test sur une commode de chambre d’enfant.  Laissez le dosimètre pendant une période de 91 à 365 jours.

Étape 4
Dans quelques mois, vous devrez envoyer le test par la poste en utilisant l’enveloppe de retour afin d’obtenir les résultats par le laboratoire.  

Selon Santé Canada, en obtenant un niveau de radon de 200 Bq/m3 (Becquerel de radon par mètre cube d’air) ou plus, vous devriez installer un système d’atténuation du niveau de radon. En espérant que ce ne sera pas le cas et que votre test restera en deçà de cette valeur.

Ceci dit, c’est un test que nous devrions tous faire au moins une fois dans notre maison pour s’assurer de la santé de notre famille.  Nous dormirons mieux ensuite !

Il est normal pour un enfant en bas âge de faire pipi au lit.  Cependant, dès l’âge de 5 ans, si ce problème subsiste, il faut commencer à y porter une attention.  Il faut quand même mettre en contexte que 9% des enfants entre 5 et 10 ans font de l’énurésie nocturne.

Conseil 1 : ne pas perdre patience !
Comme parents, nous devons ne pas perdre patience face à ce problème et ne pas faire de reproche à notre enfant.  Nous devons plutôt l’aider à passer à travers cette période où l’estime de soi peut être affectée.

Conseil 2 : anxiété ou peur
Est-ce que la chambre ou le couloir vers la toilette sont trop noir pour que votre enfant se lève en pleine nuit pour aller à la toilette ?  Votre enfant fait-il de l’anxiété ou des cauchemars ?  Il faut être attentif à ses besoins et état d’âme qui peuvent avoir un lien avec le problème.

Conseil 3 : réduire les liquides le soir
Évidemment, boire plus de liquide pendant le jour et moins le soir est de mise.

Conseil 4 : responsabiliser votre enfant
Un pipi dans la nuit ?  Pas de problème.  Demandez à votre enfant de vous aider à participer au lavage du pyjama et des draps le lendemain.

Conseil 5 : le réveiller la nuit
Réveillez votre enfant à une heure précise où vous savez qu’il doit normalement uriner.  Mais si votre enfant dort profondément, n’insistez pas.

Conseil 6 : utiliser un « stop pipi » (alarme humide)
Parfois votre enfant ne ressent pas quand apparaît le besoin d’uriner.  Il existe des petits appareils permettant de détecter les premières gouttes et émettent des sons pour réveiller l’enfant.  Cela a démontré des effets positifs pour permettre une meilleure compréhension des besoins du corps.  Il faut tout de même être patient, mais après quelques semaines d’utilisation, il est déjà possible de voir des résultats améliorés.

Par exemple, nous avons testé l'alarme Wet-Stop3.  Ce petit appareil fonctionne avec 2 piles AAA.  Il est possible de mettre en mode vibration, son ou vibration-son combinés.  Le son est fort et l’enfant se réveille à chaque fois.  Un câble avec un détecteur de liquide vient s’agripper à la culotte de votre enfant.  Il faut bien le placer sur l’avant de la culotte afin de détecter l’urine dès le début.  Un bouton sur le côté permet d'arrêter l'alarme.

​Le Wet-Stop3 vient en trois couleurs : bleu, vert ou rose.  Il se détaille au prix de 66.99$.  Il a été conçu par un urologue pédiatrique et convient autant pour les garçons que pour les filles.

Conseil 7 : motivation
Il est bon de trouver un système pour motiver notre enfant lors des succès, par exemple un calendrier avec collants et peut-être une petite récompense après quelques jours sans pipi.

Par exemple, pourquoi ne pas offrir des nouvelles culottes à votre enfant en fonction de son goût du moment ?

Quoi faire à Montréal avec vos tout-petits ?  Bouge Petit est ouvert et nous vous attendons pour une sortie en famille !  Prenez un café et mangez une crêpe pendant que bébé s’amuse peu importe le type de météo à l’extérieur.
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Bouge Petit est situé à Montréal au 6546 avenue Papineau.  Nous avons l’espace le plus propre et sécuritaire pour votre famille.  Vous devez réserver vos places (obligatoire) avant de nous visiter.  À bientôt !

Nous sommes prêts à vous accueillir de nouveau avec vos tout-petits (9 mois à 36 mois seulement).  Nos portes ouvrent dès ce dimanche 28 juin !

Il est important de noter qu’en plus des règles habituelles, nous ajoutons des mesures COVID-19 :

• ne pas nous visiter si vous avez de la toux, fièvre, difficultés respiratoires, perte de l'odorat ou du goût, autres symptômes de la COVID-19 ;
• votre réservation (obligatoire) est bonne pour une durée maximale de 2 heures ;
• se laver les mains à l'arrivée (adultes et enfants) ;
• respecter la distanciation sociale entres adultes ;
• enfants de 9 mois à 36 mois seulement.

Nous devons limiter les places disponibles et donc si vous faites une réservation, SVP veuillez la respecter.

À bientôt !!! 

​Voici notre toute nouvelle offre pour les détenteurs de notre Carte privilège.  Vous pouvez maintenant acheter d’avance un lot de billets d’accès (enfant) et obtenir un rabais allant jusqu’à 20% du tarif régulier.  Nous offrons l’option d’achat de 2 à 5 billets prépayés.

Étapes pour acheter :
1) avoir la carte Privilège (inscrivez-vous, c’est gratuit) ;
2) acheter des billets (via cette page), ils seront ajoutés dans votre carte ;
3) visiter Bouge Petit et utilisez votre carte Privilège pour utiliser vos billets !

​Si vous avez besoin d’une idée cadeau, offrez une visite chez Bouge Petit :

Bouge Petit, votre café et centre d'activités physiques pour parents avec bébés et jeunes enfants (3 à 36 mois) situé à Montréal, est ouvert pendant la période des fêtes selon les journées suivantes :

21 au 23 décembre 2019 : ouvert
24 et 25 décembre : fermé
26 au 31 décembre : ouvert
1 janvier 2020 : fermé
2 au 5 janvier : ouvert

Pour nous visiter, une réservation est obligatoire.  Faites-la maintenant car nos places sont limitées :

Au plaisir de votre prochaine visite !

PS. N'oubliez pas pour un cadeau de dernière minute, nous offrons des cartes cadeaux !